Notre vie à l'UP

Mardi après-midi, les résidents ont participé à un atelier boxe animé par la compagnie Deuxième Souffle. Dans une ambiance à la fois studieuse et pleine de bonne humeur, chacun a pu découvrir ou redécouvrir les gestes de la boxe à travers des exercices adaptés. Au programme : échauffement, vocabulaire technique, mouvements, coordination, échanges et surtout beaucoup de plaisir ! Garde, coup droit, crochet et uppercut n’ont désormais plus de secret pour eux ! Cette activité a permis aux résidents de se dépenser tout en partageant un agréable moment. Une belle expérience qui montre que la boxe peut être accessible à tous, quel que soit l’âge. Un grand merci à la compagnie Deuxième Souffle pour cette belle animation !

Cette après-midi, c’est au rythme des bols tibétains et des doux sons des instruments de Laurence, sonothérapeute, que les résidents ont pu se détendre et profiter d’un agréable moment de relaxation. Une parenthèse apaisante, propice au calme et au bien-être.

À l’occasion de la Fête nationale, nos résidents ont pu profiter d’un beau spectacle de cabaret, placé sous le signe de la musique, des sourires et de la convivialité. Un moment festif et chaleureux qui a permis à chacun de s’évader, de chanter, d’applaudir et de partager de belles émotions ensemble. ❤️